728x90 반응형 소소한 여행&일상94 무릎 인대 손상 한의원 방문 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 코로나가 이렇게 극심해지기 전 만 해도 주말 제외하고 10km씩 꾸준히 달렸는데요? 처음에는 야외에서 러닝도 하고 그랬는데 이제 마스크도 필수로 착용해야 하니까 마스크 끼고 러닝은 도저히 안되겠는 거예요. 😅 회사에서는 운동시설 방문 시에 일주일 자가 격리 하라니 뭐 할 수 있는 게 등산밖에 없구여.. 요즘 또 홈트가 유행이어서 저도 해볼려고 집에 운동기구 배치해놓고 해볼려고 했는데 처음에만 조금 하고 집에선 쉬게 되더라구요. 😶 근데 최근에 계단을 올라가는데 오른쪽 무릎이 아픈 거예요? 😂 그래서 한의원에 방문하게 됐습니다. 진료 시에 무릎 인대를 누르니 통증이 느껴져서 손상이 간걸 알았는데요? 😂 운동 자주 하던 사람들이 쉬게 되면 많이 겪는 증상이라고 하시더라구.. 2021. 2. 14. 천안 마리스커피 찐후기(천안 단대호수 산책) 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😁 최근 날씨가 많이 좋잖아요? 밖에 걷기도 딱 좋은 날씨 기도해서 커피도 한잔하고 산책 겸 천안 단대 호수라 불리는 천호지에 방문하였습니다. 🤭 일단 커피부터 주문하기 위해 마리스 커피 라는 카페에 갔어요. 위치는 여기입니다. ↓ http://naver.me/FbBf1SSj 네이버 지도 마리스커피 map.naver.com 아마 단대 호수 카페 중에 제일 유명할걸요? 입구에서 방문자 QR코드 체크하고 주문을 하였어요. 저는 아인슈페너 여친은 딸기라떼 이렇게 두 잔에다 빨미까레를 하나 추가했습니다. 😋 근데 빨미까레가 엄청 크네요?ㅋㅋㅋㅋ 빵 종류는 몇 개 안되는데 맛있어 보여요! 😋 쿠키 제품도 몇 가지 있더라구요? 점심을 먹고 가서 따로 사 먹진 않았어요. 😶 가게 안.. 2021. 2. 8. 디올 오블리크 새들 카드지갑 선물(ft.아웃백, 1주년 선물) 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 제가 여자친구와 만난지 벌써 1년이 지났네요! 시간이 너무 빠른거 같아요. 기념일이니 외식을 했습니다. 😊 천안 펜타포트 아웃백으로 갔어요! 위치는 여기 입니다. ↓ http://naver.me/Fwwd9fbw 네이버 지도 아웃백스테이크하우스 천안펜타포트점 map.naver.com 여기는 자주갔었거든요? 이전 글도 링크 넣어드릴게요! 2020/12/04 - [소소한 맛집] - 천안 펜타포트 아웃백 방문 찐후기(ft.교보문고) 천안 펜타포트 아웃백 방문 찐후기(ft.교보문고) 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 오늘은 쉬는 날이라 빈둥빈둥 거리면서 쉬고있었는데.. 배가 고프시다는 분을 모시고 급!! 아웃백을 가게되었습니다..😐 위치는 여기입니다!! ↓ http://n.. 2021. 1. 30. 두 번째 애드센스 게재 제한...😡 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 행복하게 자고 일어나서 출근했는데요? 회사 와서 블로그 로그인했는데.. 뭔가 이상한 거예요? 확인해보니까 또 애드센스 게재 제한..!!😠 난 자고 일어나서 출근한 죄 밖에 없는데..😪 자기 전까지 잘만 되던 애드센스가 왜 ㅠ.ㅠ 오늘은 아침부터 우울하네여.. 으아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ😫😫 오늘은 마음을 추슬러야 겠습니다... 저녁에 맛있는 거 먹어야징😂 오늘 하루종일 생각날거 같아요😥 그럼 여기까지 상냥한 J팍 이었습니다. 🙋♂️ 2021. 1. 19. 산타 MBTI 테스트 한번 해보실래요? 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다.😁 요즘 MBTI 유행이잖아요? 다양한 MBTI가 있었는데 이번에는 산타버전이 나왔어요! 링크 드릴게요!👌 from.kr/santa 2인3각 릴레이 산타 @프롬 나는 어떤 산타일까? 산타 MBTI 하러가기 from.kr 저는 백분토론 산타가 나왔어요! 음.. 다 긍정적으로 나온 항목들이라서 맞는거 같기도 하고😁 이거 말고도 다양한 산타들이 있는데요? 총 16가지의 산타들이 있더라구요? 관심있으시면 재미로 한번 해보세요!🤭 그럼 여기까지 상냥한 J팍 이었습니다.🙋♂️ 2020. 12. 23. 코스트코 낙곱새 밀키트 드셔보셨나요? 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😁 주말에 장을 보러갈겸해서 천안 코스트코에 다녀왔는데요? 여기는 항상 사람이 많은거 같아요.. 코로나19 이런거 땜에 사람이 없는거 그런거 1도 없습니당.. 카트 밀기도 힘들정도로 사람이 많더라구요..? 그래서 후딱 사고 나와야겠다 생각했습니당. 좀있으면 크리스마스다 보니 코스트코 매장도 성탄절 용품을 많이 팔더라구요..? 근데 너무 커다란 것 들이 많아서ㅋㅋㅋㅋ 대왕사슴입니다.👍 요게 가성비가 괜찮거든요? 다팔리고 이거 3개남았네요.. 솨람들이 맛있는건 아주 빠르게 집어가여.. 치사하게 3만원에서 10원 뺏네요.. 난 그래도 3만원이라고 할꺼에여.😑 꼭 저거 잔슨빌 소세지 아니면 안드시는 분이 있어서 저것도 하나 담았습니다. 킬바사 보다 비싸.. 요것저것 사다보니 이.. 2020. 12. 20. 제 글이 메인에 올라갔어요 !! 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. :D 출근후 사무실에서 간간히 월급루팡짓 하던 중에 방문자가 갑자기 막 오르더군요? 오늘 아직 포스팅도 안해서 '아 오늘은 뭐쓰지..' 하며 고민중 이었는데 유입로그에 보니 다음 메인링크가 쭈루루루룩 떠있더라구요? '오 내글이 메인에 갔나 뭐가 간거지?' 하며 찾아보니 얼마전에 쓴 오아 무드가습기 500 리뷰 글이더라구요! :D 이글 입니다!! 2020/12/05 - [소소한 정보] - 오아 무드가습기 500 찐 후기 오아 무드가습기 500 찐 후기 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. :D 겨울이 되고 방이 너무 건조해서 자고일어나면 코와 입이 바싹 말라있더라구요? 자다 일어나서 계속 물마시게 되고 수면에 방해가 되는거 같아서 교보문고에 pju8417.tistory.com.. 2020. 12. 9. 에어팟 프로(Airpods pro) 선물 겸 개봉기(300일기념 선물) 안녕하세요?상냥한 J팍 입니당. 😊 얼마전에 여친과 만난지 300일이 지났거든요!연애초에 저는 에어팟 쓰면서 통화하는데여친은 그 아이폰사면 들어있는기본 이어팟 있잖아요?그거를 가방에서 주섬주섬 꺼내면서선다 꼬이고 물건 딸려올라오면서 떨어지고..너무 안쓰러워 보여서신문물의 편리함을 겪게 해주기위해생일날에 선물로 에어팟을 사줬었는데요?🙃삶의 질이 올라갔다고 좋아했었습니다ㅋㅋㅋㅋ이 포스팅도 보고있겠지? 그래서 케이스도 커플로 맞추고 다녔었는데..제가 너무 에어팟 프로를 사고싶은거에요?'아! 나도 노이즈캔슬링을 경험하고싶어'이 생각이 머릿속을 지배하기 시작했습니다.. 고민은 배송만 늦출뿐! 이라는 생각으로'그래! 이번에 나도 사고 기념일 핑계로 같이 바꾸는거야!'란 생각으로 쿠팡에서 주문을 하였습니다.쿠팡이 제.. 2020. 11. 22. 태안 안면도 트래블브레이크 카페 방문 찐후기 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😁 저번 펜션 여행갔다오면서보니 숙소 바로! 옆에 커다란 카페가 있더라구요? 인스타에 검색해보니 사진맛집 이더군용! 그래서 온김에 방문을 해봤습니다. 이전글은 여기에서 볼수있어요. :D 2020/11/19 - [소소한 여행&일상] - 태안 안면도 펜션 여행 찐후기 (ft.트루디펜션, 바베큐) 태안 안면도 펜션 여행 찐후기 (ft.트루디펜션, 바베큐) 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😁 쉬는 날에 빈둥거리다가 코로나가 다시 일확진자 300명이 넘는걸보고.. 어디 무서워서 못돌아다니겠다 싶어 식당을 가지말고 차라리 펜션을 놀러가자! 해서 pju8417.tistory.com 카페의 위치는 위치는 여기에요 ! http://naver.me/G85kmzrE 네이버 지도 트레블브레.. 2020. 11. 20. 태안 안면도 펜션 여행 찐후기 (ft.트루디펜션, 바베큐) 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😁 쉬는 날에 빈둥거리다가 코로나가 다시 일확진자 300명이 넘는걸보고.. 어디 무서워서 못돌아다니겠다 싶어 식당을 가지말고 차라리 펜션을 놀러가자! 해서 급작스럽게 펜션 예약하고 출발하였습니다.👏 근데 급하게 가서 그런지 준비도 안했고 시간도 이미 1시가 넘어서 기왕 늦은거 느긋하게 가자고 맘을 먹고 일단 마트로 장부터 보러갔습니다. 마트는 이마트로 갔어요 ! 근데 아무것도 안먹어서 인지 배가고파서 이마트 매장내에 있는 '뉴욕버거' 란 곳에서 햄버거를 시켜먹었어요. 뉴욕버거와 치킹버거(갈릭)을 주문했읍니당. 전 여기 처음먹어보는데 가격은 착하더라구요? 맛은 흔한 맛? 이었습니다. 일단 요게 치킹버거 이구요? 요게 시그니쳐인 뉴욕버거 입니당. 근데 만드시는분이 못만드신건.. 2020. 11. 19. 서해바다 대천해수욕장 조개구이 먹으러 가요(ft.카페그랑블루,조개까는남자,현대옥) 안녕하세요. J팍 입니다. 😊 오늘은 뭐하고 놀까? 뭘 먹어야 할까? 이런 고민을 하다가 갑자기 정한 행선지는 바로 '대천해수욕장' 서해바다를 보러 가서 조개구이를먹자! 란 계획을 세웠어요? 일단 점심전에 만나서 가기로 했는데.. 막 비가 오는겁니다.. 비도오겠다 아직 밥도 안먹었겠다해서 국밥을 먹기로 했습니다. 가까운 곳 에 현대옥이 있어서 점심은 간단하게 국밥을 먹으러 갔읍니당. 위치는 요기에욘! http://naver.me/xzTNtcMK 네이버 지도 현대옥 천안백석점 map.naver.com 여기 오면 저는 남부시장식 여친은 끓이는식 이렇게 먹었는데요 왠지 오늘은 다른게 먹고싶어서 돼지국밥을 시켜봤습니다. 음식은 이렇게 나왔어요? 돼지국밥 한그릇과 끓이는식의 콩나물 국밥.. 든든하게 국밥으로 점심.. 2020. 11. 2. 천안 광덕산 등산하고왔어요. (단풍나무,가을청취,데이트,등산) 안녕하세요? J팍 입니당. 😊 날씨도 좋고 기온도 딱 좋고 컨디션도 좋고 날이다 싶어서 등산을 하기로했어요! 저번에 태조산을 갔다가 태풍으로 인해 진입금지 표지판을 마주해서 그런지 오늘은 안전하게 광덕산으로 갔어요? 광덕산은 높이 699.3M의 산이에요 별로 높진 않죠? 위치는 요기에욘 http://naver.me/xN9Z1TgX 네이버 지도 광덕산 map.naver.com 근데 요기가 주차장은 따로 찾아서 가셔야해요. 네비로 치고 가려면 광덕산 공영 주차장으로 가셔야합니다? 위치는 요기에욘 http://naver.me/FpVjKegN 네이버 지도 광덕산 공영 주차장 map.naver.com 요기 광덕산 입구쪽에 주차할수있는 공간이 있던거 같은데 식당쪽 손님만 주차할수있게 됐습니당. 저는 그래서 .. 그.. 2020. 10. 30. 동해 묵호항 여행 (대게,동해바다,예거밤,소고기,밤바다,강릉 도깨비 촬영지,영진해변) 안녕하세요? J팍 입니다. :D 이제 날씨도 슬슬 추워지고 단풍도 하나둘 지고 낙엽이 떨어지는 계절이 왔네요! 아직 코로나의 위험이 끝나지 않아서 사람들 많은 곳은 최대한 피하면서 놀러다니고 있습니다. 제가 걸리면 가족들도 위험하니 여행간에는 각별히 주의하고 있어요. 이번에 놀러간곳은 동해바다 묵호항 이란곳 입니다. 항구가 있는곳 이라서 수산시장도 크게 있공 게 먹으러 갔습니다. 얘! 겨울게가 맛있단다. 위치는 이곳 입니당 ㅎㅎ 묵호항 강원 동해시 묵호진동 http://naver.me/G53goSIb 묵호항 : 네이버 방문자리뷰 112 · ★4.2 · 찬란한유산 촬영지 m.place.naver.com 여긴 숙소도 왠만하면 바다바로 옆에있어서 오션뷰기 때문에 깔끔한 숙소를 찾으시면 만족하실꺼에요. 도착하자.. 2020. 10. 19. 에어프라이어 통오겹살 & 된장찌개 안녕하세요! J팍 입니당. :D 요즘 운동을 해서 그런지 고기가 너무 먹고싶더라구용? 그래서 아침운동이 끝나고 집에 가는길에 마트에 들려서 통오겹살을 사줬습니당. 요즘 고기 비싸네요.. 100g당 2200원이나하네요.. 오겹살 주제에.. 간혹 오겹살이 삼겹살보다 비싼지 아시는분이 계신데요? 삼겹살이 오겹살보다 비싸욘 왜냐! 삼겹살은 오겹살의 껍질부분을 제거해야 하기때문에 손질이 한번더 되기때문이에요. 공정이 하나 추가되니 비용도 추가! 되나봅니다 ㅎㅎㅎ 집에오니 이런 군대리아가 있더라구요? 식탁위에 이게.. 동생이 먹으라고 사놨다네요 고기를 먹기전 에피타이저로 먹어줍니다. 맛은.. 그냥 흔한맛입니다. 돈주고는 사먹진 않을꺼같아요 굳이? 된장찌개는 쿠팡에서 밀키트제품을 구입했어요. 요즘 일인가정이 많아서 .. 2020. 10. 18. 20.10.10 천안 핑크뮬리 이숲카페 다녀왔어요!( 그 외 하루 일상 ) 안녕하세요? J팍 입니당. 😁 오늘은 10월 어느 주말..😊 오늘은 여친님하고 천안 성거산 등산을 하기로 했숩니다ㅎㅎ 오전10시 묭실 예약을 미리 해두고 생긴건 이렇지만, 박보검 사진을 갤러리에 소중이 저장해가서 디자이너분께 보여드렸습니당. 😎 속으로 무슨 생각을 하실진 모르겠지만.. 커트비용 39,000원 답게 똑같이 만들어주셨어요. 얼굴은 똑같지 않지만요 😢 신나는 마음에 바로 여친님집으로 가서 차에 태우고 바~~로 태조산 주차장으로 출발하였숩니다. 하지만.. 도착하고 보니 폭우로 인해 입산 금지라는 현수막.. 그래도 혹시 몰라 들어가보려고 하니 출입로 자체를 막아놨더라구요.. 간만에 등산도 하며, 힐링좀 하려고 등산복으로 쫙 입고 나왔는데 헛것음만 했네요 ..🤣 아쉬운 맘을 뒤로하고 나온김에 점심시.. 2020. 10. 11. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음 728x90 반응형
