728x90 반응형 고무줄 체중 관리1 살 찌기 쉬운 체질은 이 습관 때문에 생긴다? 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 가끔 저는 생각합니다. '나는 왜 이렇게 살이 잘 찔까?' 조금만 먹어도 잘 찌는 거 같은 느낌이 들고 살이 잘 안 찌는 사람들을 보면 진짜 세상 부러워요.. 😅 뭐 물론 살 안 찌는 사람들을 보면 보이지 않는 곳에서 다른 노력을 하고 있겠지만요? 근데 네이버 기사를 보다 보니까 재미있는 내용의 기사를 발견해서 공유해드리려고 해요. 급격하게 살을 찌웠다 빼는 '고무줄 체중 관리'는 쉽게 살찌는 체질로 이어진다네요. 살을 한 번 찌웠다면 체지방 세포 개수가 이미 늘어난 후라고 하네요?! 😢 요요현상이 일어날 수밖에 없다네요. 이후 살을 빼더라도 체지방 세포 크기만 줄어들 뿐, 개수는 줄어들지 않기 때문이랍니다. 슬프게도 크기가 작은 지방 세포가 많다면, 식욕이 커진다네.. 2022. 7. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
