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꽃가루2

미세먼지가 심한 요즘 면역력 키우는 습관 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 마스크 의무 착용이 해지되고 마스크를 안 쓰고 다니고 있는데 요즘에 꽃가루에 미세먼지에 아주.. 공기가 너무 안 좋은 거 같아요.. 😢 그래서 대기오염이 심한 날에는 밖에서도 마스크를 강제로 쓰고 다니는데요! 요즘 마스크를 벗고 다닌 지 몇 달 만에 감기환자들이 많이 늘어났다고 하더라구요? 요 몇 년간 마스크를 쓰고 다니면서 감기에 걸리지 않았는데 바이러스가 들어오는 횟수가 줄어들면서 몸에 면역력이 약해져서 그런가..라는 생각도 해봅니다. 😅 그리고 요즘 일교차가 매우 심해서 더 감기에 걸리는 거 같아요. 이럴 때 면역력이 높다면 질병에 걸릴 위험도 낮아지겠죠? 그래서 이번에는 면역력을 높이는 습관들에 대해서 소개해드리려고 합니다. 👌 ■ 물을 자주 마시는 습관을 들.. 2023. 5. 1.
송화가루 날리는 시기와 대처 방법 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 이제 해가 저물고 밤이 되어도 기온이 15도 이하로는 잘 안 떨어지는데요? 봄비도 오면서 정오에는 날이 푸근해졌습니다. 이즈음 되면 이제 꽃가루가 날리기 시작하죠? 저는 알레르기 같은 건 없어서 다른 꽃가루는 상관이 없는데 이 송화가루는 차를 노랗게 만들고 길거리도 노랗게 내려앉았다가 비가 오면 지저분하게 쓸려내려가죠? 그럼 송화가루에 대해서 알아봐요. # 송화가루란? 봄철 소나무의 수꽃에서 나오는 꽃가루 입니다. # 송화가루가 날리는 시기는? 소나무의 수꽃이 피는 시기에 날리게 되며 소나무의 수꽃이 피는 시기는 지역과 기후에 따라 다소 차이가 있으며, 4월 하순 ~ 5월 상순 사이입니다. 우리나라에는 소나무가 상당히 많은데요? 그래서 이 시기가 되면 전국적으로 송화.. 2021. 3. 20.
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