728x90 반응형 채소와 과일1 콜레스테롤을 줄여주는 음식 #이상지질혈증 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 이제 날씨가 정말 많이 따뜻해졌습니다. 옷차림이 가벼워지는 계절이 왔죠. 벚꽃도 활짝 만개를 해서 여기저기 꽃구경을 많이 다니고 있습니다. 😃 옷차림이 가벼워지는 만큼 그동안 옷 안에 숨겨놨던 살들이 이제 잘 보이게 되는데요. 😢 다이어트를 해야 한다는 결심이 서는 그런 계절이기도 하죠. 그래서 이번에는 지방과 콜레스테롤을 줄이는데 도움이 되는 식품들에 대해서 소개해드리려고 합니다. 👌 매년 건강검진을 하고 계신가요? 건강검진 때 고지혈증 판정을 받으시는 경우도 종종 있으실 겁니다. 핏속에 콜레스테롤과 중성지방이 지나치게 많은 상태이죠. 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증 낮은 고밀도 콜레스테롤혈증 등의 다양한 형태로 나타나게 되는데 통틀어서 이상지질혈증으로 부르고 있습.. 2023. 3. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
