728x90 반응형 찜닭3 다이어트 중 부담이 덜 되는 배달 음식 #저탄고단 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 배달의 역사를 통틀어서 아마 요즘 시대가 가장 많은 배달 음식들이 주문되고 있을까 싶은데요. 배달 음식하면 자극적이고 살이 많이 찔 거 같은 이미지가 바로 떠올려집니다. 배달 음식 대부분 기름지고 탄수화물 함량이 높아 다이어트에 방해가 되기 때문이죠. 👌 하지만 잘 찾아보면 단백질 함량이 높거나 탄수화물 함량이 적어 다이어트에 도움이 되는 음식들도 있는데요. 다이어트 중 시켜도 되는 배달 음식들을 소개해드리도록 하겠습니다. 👌 ■ 타코 타코는 토르티야에 고기와 해산물, 채소, 치즈 등 다양한 재료를 넣어 먹는 멕시코 전통 요리입니다. 식이섬유와 단백질이 풍부하여 포만감 있게 먹을 수 있는데요. 타코 도우인 토르티야는 통밀가루가 함유되어 섬유질이 많고 담백한 맛을 냅니.. 2024. 3. 1. 일미리 금계찜닭 찐후기 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 얼마 전에 찜닭을 한 마리 시켜먹었는데요? 가게의 이름은 '일미리 금계찜닭' 입니다. 😄 포장 봉지에 가게 상호가 쓰여있네요. 깔끔한 포장 🙂 구성품은 찜닭, 치킨무, 김말이 5개, 칠성사이다 요렇게 오는군요. 🤭 이게 삶은 계란 봉지인데요? 버리기가 아까웠어요.ㅋㅋㅋㅋㅋ 구엽네여! 🤭 삶은 계란 두 개가 들어있는데요? 아주 잘 삶으셨는지 쉽게 까지더라구요! 😋 리뷰 이벤트로 받은 김말이예요. 보통 2개 정도 주는데 5개나 주시네요. 😋 뭐 프린트된 거지만 요런 쪽지도 붙어있네요. 🤭 제가 시킨 메뉴의 이름은 '구름치즈찜닭' 이고 고추장 베이스로 주문하였습니다. 맛은 매운맛으로 주문했어요! 😋 어우 치즈가 아주 많이 들어있어요. 😋 찜닭 먹을 때 뼈 씹는 게 싫어서 .. 2021. 4. 9. 코스트코 찜닭 찐후기 안녕하세요? 상냥한 J팍 입니다. 😊 이번에 만들어 먹어볼 제품은 코스트코에서 구매한 '뼈 & 껍질없는 찜닭' 키트인데요? 가격은 25,000원 정도 하는군요! 🙂 양념이 다 돼서 포장이 되어있어요. 👍 야채가 부족한 거 같아서 대파하고 청양고추를 추가로 넣어줄게요. 감자도 넣고 싶은데 감자가 없네요.. 😥 포장을 뜯으면 순살 닭고기가 양념에 절여져있고 채소가 아주 쬐끔 들어있습니다. 통깨로 비주얼까지 챙겼네요. 🙂 적당한 크기의 팬을 준비해서 덜어주도록 해요. 양이 많으니 소분해서 드셔도 될 거 같아요. 😊 아직도 가격이 말도 안 되는 금파와 청양고추를 넣어줄 거예요. 😶 큼직큼직하게 대파를 썰어주고 청양고추도 큼직하게 썰어줄게요. 🙂 한 번에 대파와 고추를 투하해 줍니다. 👌 뭉쳐있던 고기를 풀어주고.. 2021. 3. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
